Главная › Диеты

Шоколадная диета Алсу: отзывы и противопоказания

04 Мар 2009 г.

Для тех, кто не слишком привык к рифмованным описаниям диет, Разденься.ру приводит обычное.

Шоколадная диета довольно жесткая и применять ее следует с осторожностью - поэтому лучше заранее уточнить минусы диеты. Итак, певица Алсу, с именем которой часто связывают шоколадную диету, предупреждала, что не следует применять ее долее шести дней и рассказывала о головокружениях и слабости, которые ее преследовали. Противопоказания шоколадной диеты: не советуют питаться подобным образом и тем, у кого проблемы с печенью.

Суть диеты проста: в день вы можете съесть два шоколадных батончика весом 40 грамм. После приема пищи нельзя пить три часа. В качестве питья можно использовать воду, зеленый чай или черный кофе без сахара (если совсем невмоготу, добавьте в кофе обезжиренного молока).

Отзывы о шоколадной диете гласят, что потеря веса действительно значительная (до 6 кг за неделю), но самочувствие, особенно у тех, кто имеет проблемы с желудком, оставляет желать лучшего. Главный плюс: после шоколадной диеты вы надолго отвыкнете от сладкого, что поможет сохранять благоприобретенную фигуру и в будущем.

Лена Бирроу для Разденься.ру